С наступлением холодного времени года резко возрастает число острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа.
Клинические проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания; резкое повышение температуры тела( выше 38-40 С), озноб, головная боль, боль в мышцах, общая слабость, кашель, жидкие прозрачные выделения из носа. Болезнь может протекать легко, но могут быть и тяжелые формы течения вплоть до смертельных исходов.
Осложнения гриппа:
- бронхит и пневмония (наиболее частая причина смертельных исходов при гриппе);
- отит, синусит, ринит, трахеит;
- миокардит, перикардит;
- менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты;
- обострение имеющихся хронических заболеваний.
Как защитить себя от гриппа?
Наиболее защищенными слоями населения являются те, кто заблаговременно вделали прививки.
Те же, кто подошел к периоду подъема заболеваемости ОРВИ И гриппом неподготовленном, остается принимать меры неспецифической профилактики( использование иммуномодуляторов и витаминов), а также соблюдать следующие правила:
-избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;
-сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
- носить медицинскую маску (марлевую повязку);
- регулярно после посещения мест общественного пользования мыть руки с мылом, протирать их
специальными средствами для обработки рук, промывать нос теплой водой;
- осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
- вести здоровый образ жизни( полноценный сон, сбалансированное питание, физическая
активность).
Что делать, если Вы заболели гриппом?
Оставайтесь дома. Не ходите на работу\учебу. Немедленно обратитесь к врачу. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту.
Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача:
- своевременно принимать лекарства;
- соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка
на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.
- обильное питье (горячий чай, клюквенный и брусничный морс, щелочные минеральные воды).
Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами.
Общение с больными, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).
Самолечение при гриппе не допустимо!